استفساااار مهم جدا ياكابتن

انتت بدرب فين ياكابتن
انا من المحله الكبرى
مش راقى مدرب كويس او مش عارف انهى الاحسن


وانا عمرى 18 سنه هل هذا العمر مناسب لهذه الرياضه لانى اريد ان لا تكون للدفاع عن النفس فقظ اريد ان اخوض بطولات

ارجوم منك ياكابتن الرد على استفساراتى

السلام عليكم
انا سارد
الرياضه مهمه لكن النهماك فيها مضر جدا لمزيد من المعلومات عنهذا الأمر اقرا كتاب بهجة الكسل للبروفسور الألماني

يا عزيزي الكونغ فو رياضة كل الاعمار ومع الاصرار والمثابرة والتدريب ليس هنالك مستحيل ولا تحكم قبل ان تجرب وتحياتي لك

انا اعشق هذه الرياضه ولكن لا اعرف من اين ابدأ تعلمها ياريت الافاده وشكرا